Noelia

LO SUBLIME Y LA REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA

LO SUBLIME Y LA REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA

Hace mucho, mucho tiempo, cuando era estudiante universitaria, leí un ensayo que me dejó una honda impresión. Se trataba del tratado de Burke sobre Lo bello y lo sublime. El concepto de lo sublime me sedujo durante años y me atrapó como ningún otro. Supongo que el hecho de ser una persona altamente sensitiva ayudó, pues en aquella época ya había sido “diagnosticada” y, sin embargo, las profesionales que me atendieron me lo explicaron como algo más bien negativo, como una carencia a nivel emocional. Los trabajos de la doctora Elaine Aron aún no habían aterrizado en España y la alta sensitividad era vista como debilidad o, peor, como una carencia en el desarrollo de la inteligencia emocional.

Lo sublime y toda la teoría y la práctica que lo sateliza me acercó un poquito más a mi mundo emocional y fui capaz de entender una parte de mí. Mi alta reactividad emocional y multiempatía me provocaba experimentar lo sublime en situaciones en las que mis amigos apenas sentían un ápice ya no de belleza, sino de nada. El problema era que esa belleza me suscitaba un cúmulo de sensaciones que ni entendía ni lograba sostener. Si tuviera que explicarlo de forma más explícita sería la siguiente: soy una copa de champán y me vierten más líquido del que puedo contener. El contenido, tal cantidad de estímulos estéticos, hacen estallar la forma.

Y lloraba.

Lloraba por lo sublime.

Lloraba porque sentir el universo en un grano de arena no es algo a lo que el cuerpo físico se acostumbre. De hecho, somos seres de luz contenidos en un cuerpo físico pequeñito y denso. Por eso una experiencia estética que roza lo sublime suele ir acompañada de temblores, palpitaciones, sudoración, respiración ahogada, mareos y vértigos. Y lágrimas. Mi cuerpo expulsa toda esa información a través del agua.

Y no os imagináis la rabia que me generaban este tipo de experiencias, porque no recibía feedback de nadie. No conocía a ninguna PAS y nadie sentía lo mismo que yo. Era, no el bicho raro, sino el punto y aparte. Sólo encontré algo de alivio en las lecturas, algo exageradas, del movimiento romántico alemán Sturm und Drang. Mis amigas siguen sin saber que soy PAS. Nunca quise ponerme esa etiqueta por miedo a que los demás pensaran que era una excusa. Soy de las que piensan que la alta sensitividad sólo se puede entender desde dentro. Es como la maternidad, no puedes saber qué es hasta que no te conviertes en madre, por mucha voluntad y empatía que le pongas al asunto. Hay cosas que sólo se pueden entender desde dentro.

Pero algo ha cambiado, pues siento la necesidad de salir de este armario y decir soy PAS, siempre lo he sido y ¿sabes qué?, antes me hubiera dejado morir por no ser PAS, lo escondí, lo ignoré, me convertí en la mujer de hierro durante mi infancia…Nada entraba, nada salía.

…y ahora no me dejo morir sino que mato por ello.

Esta es la reestructuración cognitiva que se produce en algún momento de tu vida cuando aceptas tu alta sensitividad. Ese “click” que te cambia por dentro y por fuera.

Esta soy yo, ¿te vale?

HUMO Y EL DISCERNIMIENTO EMOCIONAL

HUMO Y EL DISCERNIMIENTO EMOCIONAL

¿Qué es verdad y qué es mentira?

En el cole me enseñaron que la verdad es aquella información que no puede ser refutada. De modo que, de peque, en mi fuero interno, existía una verdad absoluta que había que perseguir cual Indiana Jones en busca de una reliquia o cual Lara Croft tras un tesoro perdido.

Con el paso de los años mi escuela pasó a ser la vida, mucho más interesante que el colegio y mucho menos indulgente. Ahí aprendí que no hay UNA verdad, sino muchas, y que NADA es absoluto, sino relativo.

También con este andar por la vida he ido cambiando de sendero; si antes pisaba con pie férreo por el suelo de la razón, ahora lo hago por el del corazón. Y me va mucho mejor, la verdad sea dicha y perdón por el juego de palabras.

En estos meses de bombardeo informativo y de plandemia, la mayoría de las veces contradictorio entre sí, no puedo evitar ponerme a escribir sobre el discernimiento. Las noticias (la información) que nos llegan a través de nuestros sentidos despiertan reacciones en nosotros. Es normal. Una emoción, como indica su etimología es e-movere, algo que te incita al movimiento, algo que te remueve. Y somos humanos, tenemos emociones, va con nuestra naturaleza.

Pero no somos seres de humo y así nos lo están haciendo creer. Porque cada vez discernimos un poquito menos. Sobre todo cuando estamos entre multitudes. Hay demasiado ruido, pero ruido del que no se oye y crea distorsión interna: el resultado es que no podemos escucharnos.

Entonces, ¿cómo realizamos la ardua tarea de discernir, de encontrar el grano entre la paja, en estos tiempos de barbecho y manipulación comunicativa?

Desde luego no con la mente.

Me explico:

Hay 3 formas de sentir una emoción (una emoción no deja de ser información a nivel energético): desde la cabeza (léase mente), desde la barriga (léase visceralidad) y desde el corazón (léase eso mismo pero sin sentimentalismo vacuo, sin esa voz de estar tomando una taza de té con el meñique tieso).

Si siento una emoción desde la mente, como la mente es algo que se va construyendo en sociedad a base de programas, de creencias y de paradigmas, puedo caer en el humo.

Si siento una emoción desde la barriga, que es la zona del plexo solar, del tercer chakra, es posible que se produzca una dinámica en la que deje escapar mi energía o posiblemente ceda mi poder. Esa energía irá a parar al humo, por supuesto. Lo alimentará. Las religiones usan algo parecido a esto.

Si siento una emoción desde el corazón y me permito sentirla en toda su expresión, alejada de la mente y de la visceralidad, es muy probable que logre discernir si esa emoción es real o no. Es decir, saber si me pertenece o si estoy siendo programada para sentirla. El corazón no habla con verdades, esas son competencia de la mente, sino con certezas absolutas.

Ahí radica el grano, la reliquia perdida, el tesoro olvidado.

Ahí no puede entrar el humo.

Nuestra capacidad de sentir es sagrada o debería serlo…, pero también puede manipularse. Nuestros sentidos nos engañan y nuestra mente nos autoengaña. Pero, si a esa capacidad sagrada le añades intuición (entendida como PERCEPCIÓN en mayúsculas) y sentido común, voilá, obtenemos claridad.

Y ¿qué es la claridad?, mmm, yo diría que justo lo contrario al humo.

¿no?

Practica el discernimiento emocional desde el corazón antes de que la paja arda y se convierta en más humo.

CUANDO TODO VA MAL

Extraído de mi ensayo literario Reflejos Sobre la Superficie del tiempo

Yo soy la primera que digo qué mal lunes, mañana será otro día. Sin embargo, a veces me cuestiono si el estar mal tiene que ver con el tiempo o con el espacio. Veréis, si tengo un mal día y pudiera extrapolarme a otro lugar del mundo, pongamos, un lugar ideal, en mi caso siempre pienso en un bosque de Kioto, ¿cambiaría en algo mi estado?

Si la respuesta es SÍ, entonces no tienes un mal, día; tienes un mal espacio. Estás en el lugar inadecuado. Si la respuesta es NO, entonces el tiempo tampoco tiene nada que ver con tu estado ya que el tiempo es una creación virtual de nuestra mente lineal y dual.

La frase ‘mañana será otro día’ no remite a la capacidad limpiadora del tiempo, sino a tu propia habilidad de autoequilibrio y de resetearte, especialmente cuando duermes.

Todos los malos días no lo son por lotería, influyen tantas variables… y apenas conocemos el 2% de estas. Si un amigo te pregunta por tu estado, hola, qué tal, cómo vas?, y le contestas: tengo un mal día, chasqueará la lengua y afirmará con la cabeza en señal de aprobación y de comprensión. Puede que te pregunte si te va bien la vida sentimental, el trabajo o la salud. Si no estás bien la razón debe(ría) recaer en una de esas temáticas. Es lo que suele estar estipulado.

Normalmente si alguien me preguntara por mis malos días, para ser honesta, debería contestar algo parecido a ‘el movimiento geomántico de esta semana ha sido demasiado fuerte para mí, me estoy adaptando’, o ‘la fase de la luna en relación con mercurio me está dejando sin vitalidad’, o ‘he ido al supermercado y me están drenando mi biocampo, necesito estar sola’ o ‘acabo de ver esta serie y me han puesto un implante’ o ‘me he resfriado porque tengo un bloqueo energético generalizado y no he podido gestionarlo’.

Pero no se me permite responder del modo más honesto que conozco porque me encerrarían en un psiquiátrico.

La próxima vez que tengas un mal día (o un mal espacio, recuerda que somos seres multidimensionales) y no hayas roto con tu pareja, caído en la enfermedad, quebrado económicamente o sufrido una pérdida, pregúntate si hay algo fuera de ese 2% y dentro del vasto 98% de opciones que no conoces y que, sin embargo, te están afectando.

A eso se le llama tener la mente abierta.

A eso se le llama ser perceptivo. Esto es lo que le sucede continuamente a un Empático Energético.

LOS EJES MAGNÉTICOS Y EL DESPERTAR MASIVO

Nuestro planeta gira sobre su eje, la órbita alrededor del sol en un ciclo que dura un año. Y también gira sobre su eje en un ciclo de 26000 años en un movimiento que lo acerca o lo aleja del centro de la galaxia. 

Esto supone que cada 13000 años hay un cambio drástico (muy drástico): pasamos de estar dormidos a estar despiertos. Es decir, se originan cambios en nuestro nivel de consciencia. 

¡Adivina qué!, estamos en ese preciso momento de cambio drástico…, ya hace 13000 años del último…

En el desplazamiento de la Tierra por el universo, nuestro planeta choca o fricciona con el viento solar y se genera electricidad que se une a la magnetosfera creando el campo electromagnético. Todos los seres que habitamos en este planeta estamos unidos a este campo. De hecho, nos afecta a nivel emocional mucho más de lo que podamos creer. Cualquier movimiento en el campo magnético de la Tierra nos va producir cambios a nivel emocional, mental y energético.

El pulso de Gaia es lo que se denomina la Resonancia Schumann, es como el latido del corazón de nuestro planeta y está sincronizado con nuestras células. Es decir, no podemos vivir sin él. Nos armoniza. Está relacionado con el campo electromagnético de la Tierra y con los ejes o polos. Bien, este pulso se ha acelerado desde los últimos 30 años, ha pasado de 7-8 hercios a 13. Es como si la Tierra, Gaia, estuviera hiperansiosa, como si experimentara una catarsis para hacer un cambio largo y profundo. 

(NOTA: durante el confinamiento por el estado de alarma mundial se alcanzaron los 144hz!! Esto es increíble, fascinante y perturbador a la vez…)

Yo pude experimentar unos cambios internos que pensé que me iban a superar!

¿CÓMO NOS AFECTAN ESTOS CAMBIOS PLANETARIOS?

Esto se traduce en menor presión magnética y mayor contacto con las glándulas superiores del cuerpo: pineal y pituitaria. Chakras 6 y 7. A menor gravedad, mayor vibración de nuestro cuerpo, lo que favorece la expansión psíquica. Pero también quiere decir que aquel que no desee abrirse al cambio sufrirá más fuertemente los bloqueos y las cerraduras mentales. Es decir, nuestra tarea actual es lograr equilibrar los chakras inferiores con los superiores.

Se incrementará el psiquismo, se rechazarán las multitudes, los ambientes cargados y densos y las personas tóxicas. Tener ansiedad obsesiva, fobias repentinas, sensación de muerte súbita, sensación de caos, de querer abandonar este plano, miedo a estarse volviendo loco, depresión, desequilibrios emocionales (pasar de 0 a 100, de la alegría a la apatía extrema), sentimiento de no pertenencia, tristeza absoluta por una separación, sentimiento de estar de luto, alteraciones en los patrones del sueño, aumento del apetito por alimentos calóricos… y un graaan etcétera. 

Por supuesto, una persona altamente sensitiva y/o multiempática va a experimentar todos estos cambios multiplicados por mucho…, a no ser que se prepare para ello. En esto estamos en el proyecto de Empatía Energética 😉

¿QUÉ ES ESO DE LA NUEVA ERA…?

Supongo que a estas alturas habrás oído hablar alguna vez del concepto Nueva Era o New Age, pero ¿sabes de dónde viene, a qué remite y de qué va todo esto?

Vamos a verlo.

Mucho se ha escrito sobre este concepto, movimiento, periodo, moda, etc., y pocos conocen a cierta cierta de qué se trata. Todo depende del contexto, claro, pero el concepto en sí es un constructo psicológico que divide el terreno en creyentes y no creyentes. Vamos, muy parecido a lo que vienen haciendo las religiones desde tiempos inmemoriales. Este constructo es una cortina de humo que, en muchos casos, supone un obstáculo para la espiritualidad (entendida como conexión interna despierta y liberada sin ceder el poder personal a nada y a nadie). 

La Nueva Era es el término que se usa popularmente para referirse a todo el movimiento, cultura y modo de vida que hace hincapié (supuestamente) en lo natural, lo energético y lo espiritual. 

Para mí la Nueva Era simplemente refiere al cambio astrológico de la Era de Piscis a la de Acuario. Que esta nueva etapa conlleva un cambio singular, es cierto, pero viene dado por la inclinación de los ejes terrestres que posibilitan la entrada de más luz. Y como este cambio de ciclo ha habido muchos a lo largo de la historia de nuestro planeta. ¿Por qué le damos tanto bombo y platillo? Pues porque, como decía, se ha separado a los creyentes de los no creyentes. Todos conocéis la frase “divide y vencerás”, pues bien, este constructo nos mantiene en el juego de “tú no crees, yo sí creo, yo no creo y quiero que me demuestres que lo que tú dices existe y bla bla bla… “ y de este modo nos pasamos la pelota en un  eterno partido que lo único que consigue es que perdamos atención, intención y energía. Perdemos el foco de lo que verdaderamente importa: tu conexión interna y el aprendizaje que se va a derivar de esta. 

Si entendemos Nueva Era de la forma comercial (y manipuladora), eso es lo que es. Si lo entendemos en sentido astrológico, es la trayectoria de 26.000 años que realiza la Tierra alrededor de las 12 constelaciones zodiacales; exactamente cada 2160 años entra en una nueva constelación con su correspondiente vibración energética. Acabamos de salir de la zona o vibración de Piscis para adentrarnos en la de Acuario. 

Entenderlo en sentido comercial puede desembocar en fanatismo espiritual o fanáticos del humo como yo los llamo, motivo por el cual abandoné el circuito de talleres espirituales. Entenderlo en el segundo sentido simplemente añade más datos a tu cabeza.

¿Qué implica la nueva era en sentido astrológico? En parte, que las verdades no se fundamentan en hechos o en evidencias sino en sentirlas en el corazón con una certeza que derrumba escepticismo alguno. El “si no lo veo no lo creo” queda relegado para los que viven bajo paradigmas de la era de piscis, que fue una era basada en la dualidad, en la polaridad, en lo material, en el blanco o negro. Ahora se está produciendo una amalgama de colores que aporta felizmente variedad y libertad a la nueva energía. 

Pero, ¿qué sucede con toda esta explosión de colores?, que muchos de los que viven anclados en el blanco y el negro se sienten desconcertados o, peor, atemorizados por el cambio inminente para el cual no se sienten preparados. Y atacan despreciando, insultando, ninguneando. 

Las religiones se crearon como medida de contención.  

Las religiones siempre han perseguido a los paganos debido al hecho de que el paganismo promueve una espiritualidad (no una religión) basada en la propia esencia natural del ser humano. Esa espiritualidad tiene mucho que ver con la verdad interna que llevamos dentro. Cuando uno se topa con esa verdad deja de ser alguien manipulable y temeroso: se empodera. Por eso las brujas fueron condenadas, en parte. Una bruja es una mujer silenciosa (veremos este significado más adelante), una mujer sabia que ha logrado encontrar el puente de comunicación entre su ser externo y su esencia interna. Una mujer empoderada. Una mujer empoderada no puede ser doblegada (o puede, pero da mucha guerra y mucha faena). 

La Nueva Era no es otra cosa que la “religión” creada (sí, creada y por lo tanto, artificial) para acoger a todo este grupo de paganos y neopaganos que están en contra del dios que promueven las religiones oficiales. Sea como fuere, ya crean en dios o en la energía universal, todos están inmersos en una espiral que se nutre de esas energías y que se aprovecha de ellas. 

En mi trabajo yo no voy a promover esta clase de espiritualidad, ni la religiosa ni la de la Nueva Era. La espiritualidad a la que yo refiero es única, subjetiva, intransferible: sagrada. Y es una espiritualidad que consiste en no ceder el poder a nadie, ni siquiera a una buena causa (ser guerrero de la luz o luz blanca o trabajador de la luz, por ejemplo). Tu autoridad interna debe ser tu poder. 

No hace mucho que empecé a cuestionarme todas estas etiquetas. Un trabajador trabaja para alguien a cambio de una compensación, que suele ser un sueldo. Un trabajador de la luz trabaja a cambio de luz, supuestamente, pero si la luz (léase nivel de consciencia) se consigue por méritos propios y liberando las propias sombras, ¿a quién entrega su energía un trabajador de la luz?? 

Puedo hablar de todo esto porque he sido una luz blanca, una trabajadora de la luz y una guerrera de la luz totalmente convencida de la causa, del cambio de paradigmas, de mi función dentro de todo este mundo energético y de que yo, como guerrera de la luz, tenía una función que debía cumplir por encima de todo. 

Era mentira. Estaba esclavizada. No empecé a ser consciente de mi función y de mi identidad hasta que me separé de toda esta “movida” newageniana. Lo hice de forma paulatina y sin ser del todo consciente. Siempre he escuchado mucho a mi cuerpo y sentí que debía separarme de casi todo, de mis grupos de luna llena, de mis sesiones de reiki, de mis comidas con amigas brujitas y “evolucionadas” y de los talleres y cursos de fin de semana. Dejé de hacer por y para los demás y me centré en mí. Sólo en mí. Entonces empecé a ser libre y a descubrir la verdadera espiritualidad, la cual, empieza y acaba en una misma. 

LA MAGIA DEL CONOCIMIENTO ESOTÉRICO

Lo eXotérico remite a aquellas doctrinas que pueden aprenderse sin involucrar tu yo interno. La mayoría de doctrinas filosóficas y religiosas lo son. No así lo eSotérico, que remite a un conocimiento que exige de uno mismo para encontrarlo y por lo tanto está oculto a la gran masa (a no ser que esa gran masa se tome el tiempo, esfuerzo y trabajo necesario para ello). Queda reservado para unos pocos, los iniciados, los que han madurado para alcanzar ese grado. El eSoterismo es la palabra con la que se cataloga todo aquello que cae fuera de la ciencia, todo aquello que se desconoce, que es raro y que tal vez da yuyu. Empecemos a hablar con propiedad; esoterismo remite etimológicamente a aquello que está dentro de nosotros. Exo, fuera. Eso, dentro. Así de fácil. Nada de brujería, ni de escobas ni de luna llena. El esoterismo es ese conocimiento que hay que buscar dentro de nosotros. Y como tal, no es tangible, no es demostrable; es del todo subjetivo e intuitivo. (Aunque, debo decir, que sí es cierto que la magia, entendida como un puente entre lo visible y lo invisible SÍ promueve un conocimiento eSotérico lleno de riqueza).

Es el camino más difícil, pues está plagado de pruebas, la mayoría de ellas muy duras a nivel personal. Trata todo aquello interno que tiene que encontrar uno mismo y que brinda sabiduría y despierta un nivel de consciencia. Este conocimiento surge de una llamada interior o anhelo profundo del alma, no se consigue de un día para otro pues hay que complementarlo con un previo conocimiento eXotérico (la técnica, lo teórico y objetivo).

El CONOCIMIENTO ESOTÉRICO POR EXCELENCIA ES LA VIDA

Todo, absolutamente todo en nuestra vida tiene un conocimiento eSotérico. Pero alcanzar ese conocimiento exige un esfuerzo y me temo que el entorno de sobreestimulación mediática y tecnológica nos manipula tanto que realizar ese esfuerzo para obtener un aprendizaje se ha convertido en una tarea de envergadura titánica. No obstante, es la base para el desarrollo personal y para el autoconocimiento. Por este motivo la mayoría de despertares espirituales suelen ser “dolorosos” en el sentido de algo que se rompe y nos obliga a caer en el pozo. Únicamente cuando estamos en el pozo, que no hay nada, sólo OSCURIDAD, prestamos atención a lo que sí hay en nuestro interior y ese cambio de perspectiva se convierte en la escalera a través de la cual regresamos a la superficie. 

Y regresamos con un cambio de paradigmas. 

SAGRADO, RELIGIOSO, ESPIRITUAL, DIVINO

Siguiendo con la distinción de conceptos, me gustaría finalizar este apartado con unos cuantos más que suelen ser confundidos e incluso vistos como sinónimos:

Lo sagrado es aquello no manipulable. De adolescente buscaba las verdades como quien busca un tesoro al más puro estilo Indiana Jones. Ahora sé que las llevo dentro. Mis verdades son sagradas pues he aprendido a distinguirlas de la manipulación a la que la mente está sometida en nuestra matrix. Provienen de mi corazón, de mi esencia y son intocables, nadie puede alterarlas.Lo religioso es artificial, no natural y externo al hombre. La religión es una estructura, una egrégora, creada para manipular y para mantener al ser humano bajo los hologramas del miedo, la culpa y el castigo. Que no se me ofenda nadie porque no arremeto contra la relación espiritual que pueda desarrollarse a colación de una práctica religiosa íntima, personal y subjetiva.

Lo espiritual es intrínseco al alma humana y proviene de nuestro interior. Es la conexión que tenemos con nuestra esencia y con toda la creación. 

Lo divino es aquello separado del ego, lo que te conecta con lo sagrado.

¿Podríamos decir que el camino espiritual te pone en contacto con tu parte divina para encontrar tu espacio sagrado? Sería simplificándolo todo al máximo pero sí. 

¿Por qué creo que el conocimiento eSotérico es tan importante ahora?

Porque estamos inmersos en un cambio de era, un movimiento en los ejes del planeta que está provocando un despertar masivo.